保健食品怎麼吃才對呢?尤其現在保健的觀念抬頭，選擇保健食品就非常重要了，底下提供四種保健食品吃的方式，讓大家參考
1.有需要再吃
維生素不必天天補充，有需要再吃。
身體對營養素的吸收並非照單全收，有時吃得少，反而會強迫細胞吸收得更好。每隔兩、三天吃一次，不但減少過量危險，也可以補足身體對營養素的需求。特殊情況如壓力大、學測考試或經常加班熬夜時，可適量補充維生素。
2.注意藥物交互作用
維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用，建議心、肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。
常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。
3.不要超過每日建議量
細胞不是鐵打的，保健食品濃度過高也會出問題。
且無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次，結果造成胃痛、低血糖。
4.選擇知名品牌最好
比較常聽到的品牌它的品質比較好，吃了比較沒問題，購買也比較安心。
這類產品商城的把關就非常重要，所以我才會挑選MOMO作消費，因為他們都會先做把關
產品說明:
- 品號：2676764
- 嚴選九種頂級素材
- 蔓越莓、杏仁果、腰果
- 葵瓜子、南瓜仁、黃豆
- 黑豆、 金色葡萄乾、加州葡萄乾
- 粒粒飽滿，營養更完整均衡。
產品描述:
營養 + 健康 + 飽足感的零嘴哪裡找?
生機綜合堅果是您的最佳選擇 ! !
堅持無添加糖精、人工色素、化學調味料等對人體有害的物質
嚴選蔓越莓、杏仁果、腰果、葵瓜子、南瓜仁、黃豆、黑豆、
金色葡萄乾、加州葡萄乾多種食材，粒粒飽滿，營養更完整均衡。
產品名稱 味覺生機綜合堅果罐
成分葵瓜子 非基因改造黃豆 杏仁果 腰果 蔓越莓 金色葡萄乾
加州葡萄乾 黑豆 南瓜仁 岩鹽
內容量 360克/罐
保存期限 12個月/365天
原產地台灣
(本產品含有過敏原 堅果種子類 大豆)
營養標示
每一份量20克 本包裝含18份
熱量96.6大卡
蛋白質4.9公克
脂肪5.0公克
飽和脂肪0.7公克
反式脂肪0公克
碳水化合物8.1公克
糖3.9公克
鈉15毫克
每100公克
熱量483大卡
蛋白質24.5公克
脂肪24.8公克
飽和脂肪3.7公克
反式脂肪0公克
碳水化合物40.4公克
糖19.5公克
鈉72.5毫克
其他注意事項:
360g/6罐組
版大其他推薦的優惠產品，數量有限，賣完就沒有了
【味丹生技】天然螺旋藻600錠-5瓶入(國家認證)  | 【即期良品KG CHECK健字號】高纖無糖美窈飲(玄米綠茶口味25gx5包-1盒)  |
南僑-即食免煮健字號膳纖熟飯-全家組(A)  | 【南僑】即食免煮健康膳纖熟飯輕鬆組(14盒有助於降低空腹血糖)  |
南僑-健字號降血脂即食免煮膳纖雙麥飯超值組  | 南僑-健字號降血脂即食免煮膳纖雙麥飯  |
南僑-即食免煮健字號膳纖熟飯-全家組(A)  | 南僑-健字號降血脂即食免煮膳纖雙麥飯超值組  |
工商服務時間，觀真圓謝佳晉老師的命理諮詢真的很棒，一次費用可以問好多問題，真棒!
偷偷跟大家說，我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
其他更多超優質的商品別放過囉
 |
這是網路評價很高的塑身衣，重點他沒鋼圈，超舒服，讓你跟小腹說88～～疼女朋友的男生可以參考一下喔
【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)好用嗎,【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)評價,【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)評比,【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)心得,【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)哪裡比較便宜,【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)試用,【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)開箱文,【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)推薦,【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)評測,【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)選購指南,【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)哪裡買,【黃粒紅】黃粒紅-生機綜合堅果罐(360g-6罐組)團購
點選下方按鈕看看這個實用的神器吧～
全站熱搜
留言列表
